休日はしっかりと休養を・・・・・・

日曜日の朝は自分の衣類を洗濯することから始まります。

 

そして朝食もとって、洗濯が終わればウォーキング。

 

約１時間弱、松山大学付近まで行ってきました。

 

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昨日は、人事制度構築支援の次回の準備と、介護職員等処遇改善等計画書の作成をしていると昼の１２時を超えてしまいました。

 

朝の７時からぶっ続けでやったので、かなり頭が膨満感に・・・・

 

いかんいかん・・・・

ということで、食事の買い出しに行った後帰宅。

 

お昼を食べたら、頭もお腹も落ち着いたという感じでした。

 

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昨日、夕方にウォーキングをしたのですが、本当に暑い！

 

春分の日の木曜日は冬の格好でウォーキングしてたのですが、昨日、今日は薄着でウォーキングしています。

 

たった数日で２か月ほど季節が進んだという感じです。

 

さて、・・・・・

今日は少し、観光でもしてこようかな？

 

目の保養でもしてきます。